きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」　鶏がゆ [Ｅテレ] 2026年09月30日 午後9:00 〜 午後9:25 (25分) 土井善晴の「ふつうにおいしいもん」。今回は、「鶏がゆ」です。食べやすくって、消化がよくて、栄養がきちんととれる。夏の疲れが取れて元気になりそうな一品です。 土井善晴の「ふつうにおいしいもん」。今回は、「鶏がゆ」です。食べやすくって、消化がよくて、栄養がきちんととれる。夏の疲れが取れて元気になりそうな一品です。お粥（かゆ）が主役の献立ですが、季節の食材をサッと炒めたり、煮つけたり、家にあるものでいろいろなおかずをつくると、さらに楽しめます。おなかにやさしいお粥ですから、食べすぎないようにご注意を。